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如何加強接殺球的平推過網的角度 關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-7-16 12:05 AM|顯示全部樓層
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真的接失球要好第一個平推擋真的要好,因為平推擋影響的是反應,當然接殺球站位也有關係,這都會影響接殺球品質。
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2017-7-17 04:00 PM|顯示全部樓層
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知道了技巧就得多練習,感覺最重要。
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發表於 2017-7-20 12:39 AM|顯示全部樓層
同個動作反覆做,自己要去感覺
其實多練一定有差,一起加油吧

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發表於 2017-7-22 09:50 AM|顯示全部樓層
多跟愛殺球的人練習是很不錯的方式

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發表於 2017-7-23 04:30 AM|顯示全部樓層
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把重心向低
蹲低一點把球拍半舉防守




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  小學生(200/1000)

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發表於 2017-7-23 09:29 AM|顯示全部樓層
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這個問題找專項教練討論比較適合吧?
他們有一套口語上的指導法,可以幫助你體會怎麼處理這樣的球。
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發表於 2017-7-23 11:29 AM|顯示全部樓層
站位:預判對手要殺球時 立馬雙腳向後小彈跳 站好平行位置(必須再對手及球前完成)
握拍:這其實變數比較多
若球是送到對手邊線區 你是站在球的直線區 請防守外側(你再在左側  球也在左側 請反拍持拍守外側 你再右側 球也在右側 請正手持拍守外側)
若球是送到對手邊線區 你是站在球的隊角線區  就反手持拍
若球只是挑高 中間  也是樣反手持拍防守
...
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741130boris 該用戶已被刪除
發表於 2017-7-25 09:57 AM|顯示全部樓層
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f86476982 該用戶已被刪除
發表於 2017-8-3 08:43 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
接殺前一個小跳 重心下降 配合手腕的控制力度

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發表於 2017-8-6 03:43 PM|顯示全部樓層
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多練網前接推撲會有很好的效果,還有若要平推接殺球而非挑球,準備動作時拍子可以稍微舉高一些。




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發表於 2017-8-6 06:29 PM|顯示全部樓層
這種跟對方力量角度有關係的球種  還是多找不同的人練習比較實在

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741130boris 該用戶已被刪除
發表於 2017-8-7 10:54 AM|顯示全部樓層
揮拍輕一點,藉著殺球的力量反彈回去就好了
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發表於 2017-8-7 04:47 PM|顯示全部樓層
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stepwise 該用戶已被刪除
發表於 2017-8-10 01:05 AM|顯示全部樓層
就必須將平推擋練好囉,還有重心盡量蹲低,這樣反應時間也比較長,回球也會較低些。

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elaine816 該用戶已被刪除
發表於 2017-8-10 02:22 PM|顯示全部樓層
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重心壓低,球拍往前去頂球,多練習才能捉到拍面的角度




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