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[家庭與我][醫療保健] 肌力訓練圖解聖經 (PDF@106MB@KF/DF/UC/U4@繁中)[複製鏈接]

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樓主
發表於 2017-10-15 03:38 PM|只看該作者|倒序瀏覽
電子書名稱:肌力訓練圖解聖經
電子書類型:醫療保健
電子書格式:PDF
檔案大小:106MB
電子書語言:繁中
分享空間:KF/DF/UC/U4
上傳日期:發佈當天
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頭香
發表於 2017-10-16 08:37 PM|只看該作者
下載項目:肌力訓練圖解聖經
下載日期:2017.10.16
解壓縮密碼(無密碼/正確/錯誤):無
感謝語:webviewer 敬謝你的分享,讓大家有機會能訓練肌肉
心得:可以瞭解正確的肌肉訓練方法,避免方法錯誤傷了身體
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發表於 2017-10-17 11:48 PM|只看該作者
下載項目:肌力訓練圖解聖經
下載日期:2017.10.17
解壓縮密碼(無密碼/正確/錯誤):無
感謝語:webviewer 感謝大大的分享,讓大家有機會能訓練肌肉
心得:最近開始運動後才發現肌耐力相當重要 , 有這本書真是太好了

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發表於 2017-10-27 03:22 PM|只看該作者
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下載項目:肌力訓練圖解聖經
下載日期:2017.10.27
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感謝語:webviewer 感謝大大的分享,讓大家有機會能訓練肌肉
心得:最近開始運動後才發現肌耐力相當重要 , 有這本書真是太好了
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發表於 2017-10-27 07:18 PM|只看該作者
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下載項目:肌力訓練圖解聖經
下載日期:2017.10.27
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感謝語:webviewer 感謝大大的分享
心得:哇 好棒




成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2017-11-1 10:44 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
下載項目:肌力訓練圖解聖經
下載日期:2017.11.01
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感謝語:webviewer 感謝大大的分享
心得:很專業的身體書~好好來認識一下!
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發表於 2017-11-18 11:54 PM|只看該作者
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下載項目:肌力訓練圖解聖經
下載日期:2017.11/18
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感謝語:webviewer 感謝大大的分享,
心得: 練肌力才能吃更多ㄏㄏ最近開始運動後才發現肌耐力相當重要 , 有這本書真是太好了
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發表於 2017-11-27 03:39 PM|只看該作者
下載項目:肌力訓練圖解聖經
下載日期:2017-11-27
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感謝語:webviewer 感謝大大的分享,讓大家有機會能訓練肌肉
心得:開始運動後才發現肌耐力相當重要 , 這本書太好了
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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vicwups1 該用戶已被刪除
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發表於 2017-12-12 09:08 AM|只看該作者
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下載項目:肌力訓練圖解聖經
下載日期:2017.12.12
解壓縮密碼(無密碼/正確/錯誤):無
感謝語:webviewer 謝謝你分享這本好書~
心得:肌肉訓練方法要正確才能有效地避免錯傷了身體
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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6471 該用戶已被刪除
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發表於 2017-12-15 09:30 AM|只看該作者
下載項目:肌力訓練圖解聖經
下載日期:2017.12.15
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感謝語:webviewer 敬謝你的分享,讓大家有機會能訓練肌肉
心得:感謝大大分享 謝謝




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發表於 2018-1-5 01:57 PM|只看該作者
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下載項目:肌力訓練圖解聖經
下載日期:2018.01.05
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感謝語: 感謝webviewer的無私分享
心得:雖然有在自主訓練,但不知道怎麼樣的訓練是確實訓練還是只是徒增痠痛,有這本書的知識,應可大致瞭解並改善

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發表於 2018-1-6 02:36 AM|只看該作者
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下載項目:肌力訓練圖解聖經
下載日期:2018.1.6
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感謝語:webviewer 感謝大大的分享,讓大家有機會能訓練肌肉
心得:為了健康身體,努力鍛鍊..謝謝
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發表於 2018-1-6 04:53 PM|只看該作者
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下載項目:肌力訓練圖解聖經
下載日期:2018.1.6
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感謝語:webviewer 感謝大大的分享,讓大家能認識肌肉
心得:去重訓一段時間了,給我另一個了解肌肉的方法,謝大大分享
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發表於 2018-1-6 09:19 PM|只看該作者
下載項目:肌力訓練圖解聖經
下載日期:2018.01.06
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感謝語:webviewer 感謝大大的分享
心得:來看看怎麼變大肌肌吧
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發表於 2018-1-7 11:25 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
下載項目:肌力訓練圖解聖經
下載日期:2018-01-07
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感謝語:webviewer 感謝大大的分享
心得:這本書對於想要正確練肌力的我超級有用的




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