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[求助] 喝茶喝到有茶癮了[複製鏈接]

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發表於 2018-1-21 06:06 PM|顯示全部樓層
我愛喝綠茶,喝到咖啡因中毒了(但都不是喝現泡的,而是便利商店的瓶裝茶),不知道該怎麼辦
有人跟我一樣的嗎??還有,請問喝茶喝過量會得骨質疏鬆症嗎??
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發表於 2018-1-21 06:26 PM|顯示全部樓層
喝綠茶理論上是不會得骨質疏鬆症,當然其他的飲食也必需正常
至於喝便利商店的瓶裝茶是否會,就不知道了,我喝茶喝了幾十年,早年都是喝綠茶,現在都喝普洱茶,都沒有問題

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發表於 2018-1-22 05:16 PM|顯示全部樓層
便利商店的建議少喝,那個為了維持一樣的品質,有人工添加物的
骨質看攝取的咖啡因含量

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發表於 2018-1-26 12:58 AM|顯示全部樓層
便利商店的瓶裝茶,若是喝有含糖的,會上癮是有可能的。
若無糖還能上癮,不如去買更高等的茶葉,喝起來更爽....XD

對於茶、咖啡會造成骨質疏鬆症,用google大神查詢就能知。
這類話題在各類健康節目上每年都在講,
重點是不要跟正餐一起吃喝,就不會妨礙鈣質或其他礦物質吸收。

另外,骨質疏鬆症另一個原因是,
怕/少曬太陽,少了維他命D3來促進鈣質吸收。
...
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發表於 2018-1-27 11:19 PM|顯示全部樓層
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便利商店的瓶裝茶最好少喝,但其實手搖茶的茶葉來源也很可疑,我有些朋友目前都和信任的茶農訂茶




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發表於 2018-1-29 05:48 PM|顯示全部樓層
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自己上網買便宜的茶,來作冷泡茶
也比喝化學茶好
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發表於 2018-1-30 07:00 PM|顯示全部樓層
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茶葉也不建議喝太多,喝點是種享受、品味,過多對身體是負擔

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發表於 2018-1-30 08:49 PM|顯示全部樓層
oemga3 發表於 2018-1-26 12:58 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

便利商店的瓶裝茶,若是喝有含糖的,會上癮是有可能的。
若無糖還能上癮,不如去買更高等的茶葉,喝起來更 ...

老實說,我是喝無糖茶的,但是同樣有咖啡因的咖啡我卻不會上癮,
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發表於 2018-2-2 01:48 AM|顯示全部樓層
本帖最後由 oemga3 於 2018-2-4 12:16 PM 編輯
消防小天使 發表於 2018-1-30 08:49 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

老實說,我是喝無糖茶的,但是同樣有咖啡因的咖啡我卻不會上癮,
我偏愛喝綠茶,因為帶有一點苦澀的味道,所以 ...
...
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zom3 該用戶已被刪除
發表於 2018-2-4 09:52 PM|顯示全部樓層
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瓶裝茶建議少喝,每瓶口味相同一定有添加,泡茶的人都知道隔夜茶不喝,他能放許久問題一定不小





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發表於 2018-2-6 11:46 PM|顯示全部樓層
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會喔!如何習慣茶瞭 會喝到感覺一天沒嘗一口香 甘醇的茶會湧出慾望(我是喝自己泡的高山茶)但我想這是一種習慣吧 改得掉的 至於喝到中毒與骨質疏鬆我倒是沒聽過 沒那誇張吧!我有朋友也都是喝便利商店的茶每天都要喝 因為她不太喝水 但我想還是要改一改 畢竟罐裝的茶未了保存是加工過的 喝多不好吧!想喝時還是盡量喝現泡的 綠茶的兒茶素 對身體很好 你可以去查看看 如是現泡的多喝無仿...
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發表於 2018-2-7 04:24 PM|顯示全部樓層
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可以慢慢去試著喝天然沖泡的來改變自己的習慣與味蕾,瓶裝的茶葉真的不建議喝
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發表於 2018-2-7 07:53 PM|顯示全部樓層
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咖啡因中毒?應該不會吧,否則要看醫生ㄝ。

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發表於 2018-2-10 10:42 PM|顯示全部樓層
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自己沖泡的茶葉上癮才會有趣,建議身邊準備幾種茶葉,依照氣溫及心情變化不同的茶葉,上班時與同事一起分享,也有一番風味。

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發表於 2018-3-2 03:49 PM|顯示全部樓層
便利商店的真的不建議拿來常喝,一般我們泡的茶放沒多久就會發酸不好喝,便利超商的茶可以放很久還不會壞,由這邊就可以知道添加了很多化學材料進去。  為了健康還是少喝瓶裝茶




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