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[聊天]胸肌腹肌背肌哪個重要??[複製鏈接]

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發表於 2022-4-10 06:28 PM|只看該作者
背闊肌
主因只有一個
那邊練得出肌肉來
身體比較容易囤積褐色脂肪
褐色脂肪才真的是生病時的骨本
而且練出來時大多在嚴寒天氣都不太怕冷

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發表於 2022-4-10 07:03 PM|只看該作者
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體脂肪夠低應該都會有線條
每個肌肉都很重要囉
都去練練就對了

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發表於 2022-4-10 07:57 PM|只看該作者
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發表於 2022-4-10 09:18 PM|只看該作者

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發表於 2022-4-11 08:39 AM|只看該作者
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比較偏重於胸肌和腹肌吧




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發表於 2022-4-11 09:01 AM|只看該作者
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好看是胸肌,有用是擴背肌
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發表於 2022-4-19 07:12 AM|只看該作者
我認為胸肌男生很重要,但是腹肌最難戀阿
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發表於 2022-4-19 08:43 AM|只看該作者
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假如是美觀應該是胸肌比較重要!!!!但健康更重要
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發表於 2022-4-19 09:34 AM|只看該作者
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I think they are all important, you should have them all

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發表於 2022-4-19 10:05 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
大多數男人都喜歡自己有胸肌.腹肌.女人大多選背肌因為從後面抱著有浪漫的感覺而且電視都這樣演..




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發表於 2022-4-19 10:17 AM|只看該作者
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背肌很重要,也很難練,腹肌要夠瘦才看得出來
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發表於 2022-4-19 10:24 AM|只看該作者
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各人覺得不用甚麼肌不要有大肚,體態正常就好

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發表於 2022-4-19 10:31 AM|只看該作者
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我覺得要均衡練
只有某部分練的特別突出
那也不見得好看~離題了

我自己是覺得三選一我會選擇先腹肌吧
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都很重要吧
如果要選的話
我換選胸肌

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發表於 2022-4-19 11:09 AM|只看該作者
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我看那堆有錢人大肚腩一樣人人愛




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