博 士 (Goal)
哆轅一
【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】武漢肺炎(COVID-19)疫情持續發酵,隨著國內確診人數破百,也讓民眾保健、防護意識大幅提升,就怕非常時期免疫力下降,讓病菌有機可乘。營養學專家表示,其實想要維持免疫系統正常運作並不不難,只要日常飲食適度減少脂肪、糖份的攝取;吃對10大對身體有益的食物,就能輕鬆達標、滿足身體所需營養,有效提升抵抗力!
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