找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
尊貴會員無限使用任何功能認識好友、聊天,分享生活趣事你準備好成為出色的版主了嗎?
蘿莉無碼cosplay出包王女3d按摩adobe
mythicma美乳胃之上奇kiwvr 62絶リンカ一頭幼龍刻印館か

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]老夫老妻重返青春

[繁]戰隊大失格04-

[繁]無職轉生 第二季1

[繁]從Lv2開始開外掛

[簡]Unnamed Memory

[繁]迷宮飯18-
健康資訊
查看: 188|回復: 0
打印上一主題下一主題

[轉載](健康與保養)[別再忽略!研究證實這時間吃早餐最佳 罹糖尿病風險降近6成][奇摩][112.12.2][複製鏈接]

  博 士 (Goal)

哆轅一

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
66405
積分
187095 點
潛水值
1200126 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2023-12-4 10:49 AM|只看該作者|倒序瀏覽
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
吃早餐時間有眉角!早餐是一天當中最重要的能量來源,不過有許多人經常因為上班忙到沒時間吃,或是到了假日睡到自然醒,直接省略,但其實早餐吃與不吃、食用時間點都攸關到我們的身體健康,國外有研究指出,超過9點才吃早餐,罹患二型糖尿病風險將大大增加。
營養師陳嫚羚在臉書粉專指出,不吃早餐及進食早餐的時間與身體健康息息相關,她分享今年6月在國際期刊看到的一項統計,這個研究針對逾10萬法國成人,平均追蹤7年時間,發現早上8點前吃早餐的人,與超過9點吃的人相比,罹患二型糖尿病的風險足足降低59%,愈早吃早餐對身體愈有益處,最好能在早上7點前食用完畢。
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
附件: 你需要登錄才可以下載或查看附件。沒有帳號?註冊
分享分享0收藏收藏0支持支持0

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部